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Cursos de Verano 2015 : Eliminar el dolor con la tecnica alexander

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Eliminar el dolor con la tecnica alexander

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Averigua como la técnica alexander puede ayudarte a eliminar el dolor crónico que te impide vivir la vida que sueñas
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Precio
Precio de venta96,80 €
Precio de venta sin impuestos80,00 €
Cantidad de impuesto16,80 €
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  • Elimina el dolor con Técnica Alexander

    • ¿Terminas los frascos de medicamentos más rápidamente de lo habitual?
    • ¿Pasas mucho tiempo en cama, aparte del tiempo regular para dormir?
    • ¿Bebes alcohol para aliviar su dolor?
    • ¿Hablas sobre el dolor durante gran parte del tiempo?
    • ¿Has renunciado a gran parte de tu vida social, las actividades que te hacían feliz y tu vida familiar se resiente enormemente?
    • ¿Tu vida se organiza alrededor de tu dolor?
    • ¿Has perdido la esperanza de volver a gozar de tu cuerpo?

     

    dolor y recnica alexander

     

    Controla el dolor en vez de que el dolor te controle a ti.

    “Alexander ha prestado un gran servicio al estudio del ser humano” Sir Charles Sherrington. Neurofisiologo. Premio Nobel de Medicina

     

    tecnica alexander y dolor

     

     

     

    Técnica Alexander te enseña un método sencillo y probado científicamente para resolver el dolor de múltiples causas.

    Si tienes  dolor de

    • Espalda
    • Hombros
    • Cuello
    • cabeza
    • rodillas
    • cadera
    • articulaciones
    • piernas
    • neuralgias
    • fibromialgia y otros síndromes

     

    tecnica alexander y dolor

     

    Toma las riendas ¡

    Aprende las estrategias que te devolverán el placer y la alegría de vivir en tu cuerpo!
    Tu mente juega un papel importante en la forma en que sientes el dolor y respondes a la enfermedad.

    Tal vez te sientes desvalida y deprimida. Junto con estos sentimientos disminuye tu actividad, baja la autoestima y aumenta el dolor.

    Puedes centrar tu vida en torno al bienestar y no en torno al dolor o a la enfermedad.

    Puedes crear la salud y el placer con el que sueñas y la Técnica Alexander lleva 100 años ayudando a miles de personas a resolver sus dolores invalidantes de toda clase

    Vamos a aprender a usar el cuerpo según su diseño estructural y funcional para frenar el deterioro y resolver el dolor producido por el mal uso , que supone el 90% del dolor de cualquier origen.

    Aprenderás a :

    • moverte sin dolor
    • mejorar la postura sin esfuerzo
    • recuperar la energía
    • analizar y la corregir problemas como levantar y llevar objetos u otras actividades de la vida diaria,
    • eliminaras el deterioro de tus articulaciones que multiplica el dolor
    • Mejorarás las tareas físicas relacionadas con el trabajo
    • Aprenderás a identificar las causas del dolor en base a las actividades diarias específicas y las maneras adecuadas de realizarlas
    • Practicarás  combinaciones de ejercicios que te devolverán la Fuerza, la Resistencia y la Vitalidad que tanto anhelas.
    • Descubrirás técnicas sencillas para el Control del dolor
    • Aprenderás a escuchar el mensaje del dolor y tomar las medidas oportunas.
    • Conseguirás regular el sueño y restaurar tu energía
    • Gestionaras tus emociones de modo que no somatices la tensión emocional en tensión física
    • Descubrirás  algunas medidas preventivas que pueden ayudar a aliviar el dolor de modo dramático
    • • Conocerás qué investigaciones se realizan en el campo del dolor
    • Aprenderás secretos de dieta, nutrición y aromaterapia .que eliminarán la inflamación yte harán la vida más fácil.
    •  Aprenderás técnicas de relajación, visualización y auto-hipnosis que te cambiaran la vida.
    • Aprenderás a Cambiar tu autodiscurso negativo por uno positivo puede ser todo un desafío.
    • Entenderás el componente mental y psicológico de sufrimiento que multiplica el dolor .

     

    “Recomiendo la Tecnica Alexander como una forma extremadamente sofisticada de rehabilitación que enseña a los músculos a funcionar de otra manera.”  Nicolás tinbergen . Premio Nobel de Medicina

     

     

     

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