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Cursos de Verano 2015 : Aliviar la Fibromialgia y Fatiga crónica con la Tecnica alexander

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Aliviar la Fibromialgia y Fatiga crónica con la Tecnica alexander

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Descubre como la técnica alexander puede ayudarte a resolver las causas de la fibromialgia y fatiga crónica
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Precio de venta96,80 €
Precio de venta sin impuestos80,00 €
Cantidad de impuesto16,80 €
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    Fibromialgía y Técnica Alexander

     

     

     fibromialgia-puntos-sensibles

     

    SI

    • Has sido diagnosticada con fibromialgia
    • Sufres dolor crónico generalizado,
    • La fatiga te impide desarrollar una vida normal
    • Si tienes problemas de memoria y
    • Tu vida emocional e una montaña rusa

     

    No estás sola, la fibromialgia afecta aproximadamente a un 4 % de la población en España.

     

    fibromialgia y Tecnica  alexander

    La fibromialgia no es una enfermedad, sino una constelación de síntomas que pueden controlarse.

    Se desconoce la causa de la fibromialgia, pero se cree que se debe a una función anormal del sistema nervioso central, originando una “amplificación” de las señales normales de dolor.

    La Técnica Alexander te enseña a

    • controlar tus respuestas ante el dolor
    • restablecer la normalidad en las vías de percepción del dolor
    • soltar espasmos
    • identificar tus hábitos que perpetúan la enfermedad
    • inhibir las contracciones y rigidez que el dolor causa
    • elegir las  respuestas más adecuadas en toda situación
    • moverte sin dolor
    • restaurar el equilibrio neurovegetativo  en tus respuestas fisiológicas
    • restablecer las pautas normales del sueño reparador
    • dejar de apretar los dientes
    • eliminar el esfuerzo innecesario que te fatiga
    • activar la musculatura que te sostendrá en todas tus actividades
    • manejar tu atención en situaciones de agotamiento extremo
    • eliminar migrañas,  dolor de mandíbula, cuello , hombros, brazos, espalda, cadera etc.
    • restablecer correctas pautas neuromotoras
    • manejar el miedo, la tensión nerviosa  y la ansiedad
    • hacer ejercicio sin estimular el dolor y la irritación
    • gestionar tus emociones de modos constructivos
    • descansar profundamente
    • restaurar la normalidad en tu sistema digestivo
    • devolver tu organismo psicofísico a un estado de equilibrio en toda actividad de modo que la recuperación sea posible
    • te redescubrirá como volver a gozar del cuerpo

    “La electromiografía y encefalografía han confirmado las ideas de Alexander y su técnica que enseña a tomar conciencia del mal uso que se hace del cuerpo “ Raymon Dart Paleontólogo

    La técnica Alexander al enseñar a restablecer el equilibrio entre las dos funciones del sistema nervioso , inhibición y excitación , te ayudara a recuperar el equilibrio neurovegetativo que te permitirá dejar atrás la fibromialgia y volver a disfrutar de tu cuerpo y de la vida.

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