Higiene postural infantil

Proteger la salud postural de tu hijo es asegurar su crecimiento saludable y su futuro feliz!

Los padres y los profesores pueden aprender a prevenir la pérdida de la maravillosa y eficiente alineación natural que permite el extraordinario desarrollo y vitalidad de nuestros hijos y alumnos.

Estar alineado con el campo gravitatorio es lo más sencillo del mundo para un niño de 2 años , de hecho no pude hacer otra cosa. Desde que empezó a tratar de conquistar la verticalidad aprendió que la mínima interferencia con el sistema de reflejos anti gravitatorios le hacia perder el equilibrio.

Lamentablemente en cuanto sus pautas neuromotoras se hacen automáticas y son almacenadas en el cerebelo y empieza la mala adquisición de hábitos en la escuela y la imitación del mundo de los adultos y sus distorsiones posturales, se acabo la buena salud para el infante.Se Inicia un lento proceso de deterioro que culminará como joven  adulto con sus achaques y lesiones más o menos serias.

Las enormes demandas físicas, emocionales y mentales que exigimos a los niños hoy en día (casi no tienen tiempo libre para soñar y simplemente ser y jugar en medio de sus actividades reguladas) hace que asistamos a una epidemia de dificultades en el aprendizaje y dolor de espalda así como alergias, asma, y otras enfermedades que podrían ser evitadas fácilmente.

A pesar de que entendemos que los niños deben tener una dieta correcta, estímulos intelectuales y un entorno emocional seguro, la salud postural de los niños es ignorada completamente. El resultados es que todas las encuestas de salud en el trabajo hablan del 87% de la población tiene problemas musculo-esqueletales  a partir de los 30 años. Se ha constituido en un síndrome  que se conoce como SME.

Sin embargo la salud de todos los sistemas corporales, desde el sistema nervioso al circulatorio ,pasando por el sistema inmunitario, depende de que habitemos un cuerpo que es usado correctamente de acuerdo con su diseño.

Pero ¿Cual es el diseño natural del cuerpo humano?

Los bebes sanos, tanto humanos como de otras especies, nacen diseñados con capacidad para desarrollarse y aprender a moverse sin dolor, viene de fabrica  como si dijéramos.

Desafortunadamente en las sociedades tecnológicas, los niños no tienen la oportunidad a menudo de desarrollar sus habilidades motrices.

Si recordamos las fotos del instituto de hace un par de generaciones y las comparamos con las fotos de fin de curso de las escuelas de primaria de hoy en día veremos como raramente los niños se apoyan sobre los pilares que  sus piernas se suponen que son, adoptan toda clase de contorsiones.

posturas

Hoy en día es raro que los niños tengan los huesos alineados y puedan usar su soporte natural. Tal vez los cochecitos , los asientos de automóvil, las sillas en la escuela, y todos los asientos blandos que no ofrecen resistencia contra la que organizar el empuje hacia arriba han desorganizado la relación entre las piernas , la pelvis , la espina y la cabeza e impiden que los músculos hagan su trabajo .

El resultado es que los niños empiezan a sufrir dolores de espalda a una edad muy temprana que tienen consecuencias para toda la vida.

Aprender a habitar y usar el cuerpo de acuerdo con su diseño es tan importante para un niño como comer bien, estudiar, descansar etc. así como aprender a usar sus mentes y entender sus emociones.

Ofrece a tus hijos el mejor regalo!!!

 

 Una sesion de Técnica alexander que les ervirá para crecer bien toda la vida.

 

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