Encuentra tu Postura de Poder con Técnica Alexander

Hace 14 años estudié con Jim Loehr en su Human Performance Institut en Florida. Por ahí han pasado cientos de deportistas de élite y medallas olímpicas en muchas disciplinas.  Arancha Sánchez Vicario estaba en el puesto mil y pico de la lista de tenistas y tras dos años de trabajo con Jim se había convertido […]

Parar para volver a empezar con la tecnica alexander

Los movimientos  que hacemos en la vida diaria se basa en patrones habituales de pensamiento y acción. Un estímulo que nos es familiar genera una respuesta familiar. Si queremos cambiar y dejar de producir los mismos resultados limitados, el mismo dolor , las mismas lesiones tenemos que permitir que algo NUEVO suceda, algo que no […]

Day zero

DAY ZERO   …today, even if nobody reads this post, is day zero. Day zero comes before day one,  is the reflexion before the new undertaking, this mysterious peeking into the avant-garde of what’s coming. I’ve been delaying this moment for years, have I really?, or I was waiting for the moment that blogging  would […]