Autoconocimiento- Crecimiento personal- Prevención

 

 

Por otra parte, la Técnica Alexander te ofrece un método de autodescubrimiento para toda la vida. La puedes usar para mejorar tu autoconciencia y tu capacidad de apoyarte en ti mismo. La Técnica Alexander añade una nueva dimensión de creatividad a tu vida, puesto que te permite elegir un curso de acción mejor que el habitual, momento a momento.John Dewey escribió que la Técnica Alexander debería ser la base de toda metodología educativa del mismo modo que la educación es la base de cualquier actividad humana. Podríamos decir que Técnica Alexander es meta-educación. Aprender a aprender. Afilar las herramientas fisicas, perceptivas, cognitivas que facilitan cualquier otro aprendizaje

 

 

“A medida que uno va tomando clases en Técnica Alexander, nuevas áreas se abren. Se perciben y se materializan nuevas posibilidades. Uno se encuentra a si mismo constantemente creciendo.”
John Dewey
Filósofo. Lider movimiento progresista en educación EEUU.

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