Bienvenido! Bienvenida!
El placer de vivir corporal-mente
Si tienes
- Dolor crónico
- Neuralgias inespecificas
- Desviaciones de columna
- Escoliosis
- Ataques de pánico
- Cifosis
- Lordosis
- Hernias
- Tensión en los hombros
- Dolor cervical
- Lumbalgias
- Pies planos
- Pies cavos
- Fibromialgía
- Tartamudez
- Espina bíifida
- Ulceras
- Colón irritable
- Asma
- Problemas respiratorios
- Problemas circulatorios
- Presión elevada
- Fatiga Crónica
- Imsomnio
- Problemas de Atención
Si has sufrido
- Un accidente
- Enfermedad crónica
- Estrés continuado
- Trauma psicológico
- Lesiones repetidas
- Depresión
- Cáncer
- Abandono
- Despido
- Acoso
Si estas
- Bloqueada
- Deprimido
- Estresado
- Asustada
- Nervioso
- Perdido
- Desorientado
- Desenfocado
- Colapsada
- Ansioso
- Confuso
- Tenso
- Aburrido
- Desilusionado
- Desesperanzada
- Harto
- Cansado
- A punto de explotar
Si eres
- Músico
- Actor
- Atleta
- Bailarín
- Madre
- Padre
- Hijo
- Hija
- Conferenciante
- Locutor
- Presentador
- Cirujano
- Enfermero
- Maestro
- Estudiante
- Ejecutivo
- Bloguero
- Artista
- Vendedor
- Bombero
- Modisto
- Ambicioso
- Realista
- Idealista
Si has
- Probado todas las recetas
- LLamado a todas las puertas
- Tomado todos los cursos
- Leído todos los libros
Y aún así no desesperas…
Sabes que puedes
- Tener más posibilidades
- Vivir saludable-mente
- Moverte libre-mente
- Hacer todo fácil-mente
- Disfrutar calmada-mente
- Amar profunda-mente
- Crear poderosa-mente
- Expresar auténtica-mente
- Trabajar eficaz-mente
- Crecer equilibrada-mente
- Evolucionar radical-mente
- Descubrir intima-mente
- Vivir intensa-mente
Y quieres
- más bienestar
- más salud
- más creatividad
- más vitalidad
- más poder
- más capacidad
- más fortaleza
- más solidez
- más valor
- más presencia
- más equilibrio
- más carisma
- más comunicación
- más eficiencia
- más claridad
- más integridad
- más expresividad
- más autenticidad
- más satisfacción
- más placer
- más paz
- más vida
Entonces la Técnica Alexander es lo que andas buscando.
LLevo 23 años dando clases de Técnica Alexander, ayudando a personas de todas las edades y condición a cambiar la conversación entre sus mentes y sus cuerpos. Apoyando el crecimiento y el despertar de lo mejor de cada cual. Me gustaría inspirarte para que alcances tu estatura real y des cuerpo a las posibilidades de creatividad y bienestar que anhelas disfrutar.
¿Estás lista? No todo el mundo lo está. Si tu quieres podemos rescatar tu salud intacta detrás de la enfermedad.
La enfermedad, el dolor es un intento de reencontrar el equilibrio, una oportunidad, la herida que nos rompe y permite que la luz entre por las brechas. El impulso evolutivo que juega detrás de toda dificultad, lo que esta a punto de nacer en ti cuando le des espacio en el cuerpo.
Quiero ayudarte a abrir todas las puertas y caminar cada paso de tu viaje, desenterrar tus tesoros, alcanzar tus metas, estirarte más allá de lo que hoy es posible , saltar en el vacío y descubrir que hay red, forjar una relación amistosa y colaboradora entre tu cuerpo y tu mente , temblar de emoción ante los nuevos territorios conquistados y bailar hasta la muerte.
Creo que el mundo esta listo para una r-evolución sin precedentes, dónde triunfará la responsabilidad, la interdependencia y la creación conjunta, porque es mas sencillo todos juntos.
Creo que el poder de lo femenino y de la conciencia global junto con un compromiso radical para encarnar y vivir desde la verdad personal y el deseo de contribuir al bienestar común, van a dar lugar a un nuevo renacimiento de inimaginable creatividad y florecimiento de lo colectivo.
Me gustaría poner en marcha una multitud de impulsos llenos de vida y crear una comunidad a la que le importe echar luz en las zonas oscuras , que trabaje por erradicar la injusticia, para que los recursos se repartan equitativamente. Y creo que eso empieza con el propio cuerpo y la propia vida.
Miro alrededor y veo un mundo que esta cambiando rápidamente y que ensaya nuevas maneras de vivir y compartir el planeta que es el hogar común.
Está claro que la enfermedad no son sólo genes que se han vuelto locos, tenemos unos ecosistemas enfermos, relaciones tóxicas con nosotros mismos y el mundo, sociedades desquiciadas, prisas insanas, injusticias y faltas de integridad y de ética que nos quitan la esperanza a veces. Estamos desorientados en medio de una proliferación desatada de información, productos y amigos en Facebook, pero no podemos habitar el aquí y ahora.
Todos necesitamos Inspiración y ánimos para recuperarnos después de la enfermedad, el dolor y sus cicatrices. Tenemos que juntarnos con los que amamos y nos aman, recuperar nuestros sueños rotos, florecer con dulces frutos y acoger la vida que se acurruca al calor de nuestra cercanía.
Creo que enfermamos cuando mentimos acerca de quienes somos, la fricción de la incongruencia agota nuestros organismos , cuanto mas grande la inconsistencia mas grande el agotamiento. El estrés, el dolor y la des-alineación más grande se produce cuando perdemos de vista lo que es realmente importante.
Ser uno mismo es un imperativo divino y para eso es la vida.
Por supuesto no pretendo tener todas las respuestas, mas bien tengo poderosas preguntas que pueden cambiar destinos.
Mi compromiso contigo es traerte la sabiduría destilada y las prácticas que he ido recogiendo durante una vida dedicada a explorar las relaciones cuerpo-mente, salud-enfermedad, arte-medicina, somática-psicología. Quiero compartir con todas vosotras y vosotros lo que he aprendido en una vida de intensa investigación, desde la mayor honestidad posible.
Te invito a una aventura que desafía la pasividad victimista .
Si tu lo eliges, puedo ayudarte a construir una vida que valga la pena vivir corporalmente: un cuerpo inteligente , una mente despierta, un corazón sabio, un instinto penetrante.
Tú puedes. Y nadie puede hacerlo por tí.
Ojala que en algún punto de nuestro camino nos encontremos y mirando atrás podamos celebrar este viaje sin precedentes.
Hoy brindo por ti, anticipando el momento en que me encuentres.
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Buenas tardes sra. Edira, como me gustaría aprender esta técnica será que puedo vivo en venezuela ciudad de caracas, algúna posibilidad online, gracias
Lo siento Neglys no se puede estudiar online.
hola, donde esta la escuela? un saludo y gracias 🙂
La escuela esta en Madrid